Thứ Bảy, 27 tháng 1, 2018
Hàn Quốc: Nhiều công ty xây dựng lớn bị xử phạt do thông thầu
8 công ty xây dựng lớn thuộc các tập đoàn Daelim, Samsung, Huyndai, Daewoo, SK, GS và Posco của Hàn Quốc mới đây bị Ủy ban Thương mại công bằng (FTC) của nước này phạt 111,5 tỷ Won...
8 công ty xây dựng lớn thuộc các tập đoàn Daelim, Samsung, Huyndai, Daewoo, SK, GS và Posco của Hàn Quốc mới đây bị Ủy ban Thương mại công bằng (FTC) của nước này phạt 111,5 tỷ Won (94,4 triệu USD) do thông thầu trong một dự án của Chính phủ Hàn Quốc.
Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet)
Theo kết quả điều tra của FTC, đầu năm 2009, đại diện của các công ty này đã thỏa thuận tại một khách sạn ở Seoul về việc ấn định giá để trúng thầu các công trình thuộc dự án cải tạo 4 con sông chính của Chính phủ Hàn Quốc. Dự án này có tổng mức đầu tư 17 tỷ USD, bao gồm cải tạo các đoạn của 4 con sông chính ở Hàn Quốc nhằm tăng cường khả năng chống lũ lụt và tạo khu vực vui chơi cho công chúng. Kết quả là từ tháng 4 đến tháng 6/2009, các công ty này đã trúng 14 gói thầu của Dự án bằng cách thông đồng để ấn định giá dự thầu. FTC cho rằng, các công ty này đã trục lợi 1.000 tỷ Won và chia khu vực kiểm soát bằng các thỏa thuận ngầm.
Trong số 8 công ty nói trên, Công ty Daelim Industrial nhận mức phạt cao nhất, lên tới 22,5 tỷ Won (19,3 triệu USD). Tiếp đến là Công ty Huyndai Engineering Construction: 22 tỷ Won (19 triệu USD); GS Engineering & Construction: 19,8 tỷ Won (17 triệu USD); SK Engineering & Construction: 17,8 tỷ Won (15 triệu USD); Samsung Construction & Trade: 10,4 tỷ Won (8,9 triệu USD); Daewoo Engineering & Construction, 9,7 tỷ Won (8,3 triệu USD); Huyndai Development: 5 tỷ Won (4,3 triệu USD); và Posco Engineering & Construction: 4,2 tỷ Won (3,6 triệu USD).
Ngoài bị phạt bằng tiền mặt, 8 công ty trên cũng sẽ bị cấm tham gia đấu thầu các dự án mới của Chính phủ Hàn Quốc trong thời gian 6 tháng. Để đưa ra được phán quyết này, FTC đã phải tiến hành điều tra trong thời gian gần 3 năm.
Theo một chuyên gia thuộc Hiệp hội Các nhà thầu quốc tế Hàn Quốc (ICAK), phán quyết của FTC sẽ có thể ảnh hưởng xấu đến uy tín của các công ty xây dựng Hàn Quốc, cũng như gây khó khăn cho họ trong việc mở rộng thị trường ở nước ngoài. Hiện tại, nhiều công xây dựng của Hàn Quốc đang thâm nhập mạnh mẽ các thị trường như Trung Đông và các nền kinh tế mới nổi. Tháng trước, Công ty Hanwha Engineering & Construction thuộc Tập đoàn Hanwa của Hàn Quốc đã trúng thầu dự án xây dựng tổ hợp nhà ở trị giá 8 tỷ USD ở thủ đô Baghdad của Iraq. Đây là hợp đồng xây dựng đơn lẻ lớn nhất mà một công ty của Hàn Quốc trúng thầu ở nước ngoài từ trước tới nay.
Phan Anh
(Theo báo chí nước ngoài)
10 CÔNG TY LỚN NHẤT HÀN QUỐC
10 CÔNG TY LỚN NHẤT HÀN QUỐC
10 công ty lớn nhất Hàn Quốc
Như một nền kinh tế lớn thứ 4 châu Á, Hàn Quốc là một trong những nước xuất khẩu lớn nhất thế giới. Theo số liệu của Ngân hàng thế giới, xuất khẩu chiếm 53% giá trị nền kinh tế Hàn Quốc năm 2011. Đó là một trong những tỷ lệ cao nhất toàn cầu so với con số 29% của Trung Quốc và 12% của Brazil. Bất chấp khủng hoảng kinh tế toàn cầu, xuất khẩu của Hàn Quốc năm ngoái đã tăng 19%
|
10. SK Hynix
Quy mô thị trường: 16,4 tỷ USD
SK Hynix, được biết đến trước đây như Hynix Semiconductor, nhà sản xuất chip nhớ lớn thứ hai thế giới. Công ty được thành lập năm 1983 và thay đổi tên thành SK Hynix sau khi SK Telecom mua 21% cổ phần trị giá 2,98 tỷ USD của công ty.
SK Hynix hiện đang chịu sức ép cạnh tranh lớn từ một số gã khổng lồ công nghệ như Samsung Electronics và Micron. Tháng trước, SK Hynix công bố một dòng sản phẩm hoàn toàn mới để đáp ứng nhu cầu chip lưu trữ dữ liệu trên các máy tính bảng và smartphone của Apple. Động thái này đến sau khi hãng bỏ ra 250 triệu USD để thâu tóm LA Media Devices (LAMD) để sản xuất chip thương phẩm.
9. Shinhan Financial Group
Quy mô thị trường: 18,2 tỷ USD
Shinhan Financial Group, hãng dịch vụ ngân hàng lớn nhất Hàn Quốc, là công ty tài chính duy nhất nằm trong danh sách này. Tập đoàn được thành lập năm 2001 như một công ty đầu tư với 11 chi nhánh bao gồm cả Shinhan Bank, ngân hàng đầu tiên của Hàn Quốc, và Jeju Bank. Lĩnh vực đầu tư chủ yếu của Shinhan Financial Group là quản lý tài sản và bảo hiểm nhân thọ.
8. Samsung Life Insurance
Quy mô thị trường: 18,8 tỷ USD
Samsung Life Insurance là hãng bảo hiểm nhân thọ lớn nhất Hàn Quốc với 26% thị phần. Được thành lập năm 1957, sự phát triển của hãng bảo hiểm này tăng tốc sau khi hợp nhất vào Samsung Group năm 1963. Trong đợt IPO năm 2010 Samsung Life Insurance đã tăng vốn thêm 4,4 tỷ USD và trở thành một trong những công ty giá trị nhất Hàn Quốc.
7. Hyundai Heavy Industries
Quy mô thị trường: 19,8 tỷ USD
Hyundai Heavy Industries là công ty đóng tàu lớn nhất thế giới. Được thành lập năm 1947 bởi Chung Ju-yung, người gây dựng tập đoàn Hyundai Group, như một công ty xây dựng, Hyundai Heavy Industries chuyển sang lĩnh vực đóng tàu năm 1970. Năm 1974, công ty đã đóng những con tàu lớn nhất thế giới.
Năm 2002, công ty tách khỏi Hyundai Group và trở thành một phần của Tập đoàn công nghiệp nặng Hyundai (Hyundai Heavy Industries Group), với nhiều công ty con hoạt động trong lĩnh vực chế tạo máy, công nghiệp nặng, xây dựng và năng lượng xanh.
6. LG Chem
Quy mô thị trường: 20 tỷ USD
LG Chem là nhà sản xuất hóa chất lớn nhất Hàn Quốc và một trong những nhà cung cấp hàng đầu các sản phẩm pin cho xe hơi. Công ty được thành lập năm 1947 dưới tên gọi Lucky Chemical Industrial và hợp nhất với LG Petrochemical năm 2007. Nó hoạt động trong hai lĩnh vực – hóa dầu và vật liệu điện tử như pin sạc cho điện thoại di động, máy tính và xe điện.
5. Hyundai Mobis
Quy mô thị trường: 26,1 tỷ USD
Hyundai Mobis, một bộ phận của Hyundai Motor Group, là nhà sản xuất phụ tùng xe hơi lớn nhất Hàn Quốc. Được thành lập năm 1977 với tên gọi Hyundai Precision Industry để sản xuất container, công ty sau đó chuyển sang làm xe hơi và giới thiệu nhãn hiệu Galloper năm 1990. Sau khủng hoảng kinh tế châu Á, công ty tập trung vào sản xuất phụ tùng xe hơi và nay trở thành nhà cung cấp quan trọng cho các nhãn hiệu Hàn Quốc như Hyundai và Kia cũng như cho các hãng xe nước ngoài như GM, Chrysler, Subaru và Mitsubishi.
4. Kia Motors
Quy mô thị trường: 29,2 tỷ USD
Kia Motors là nhà sản xuất xe hơi lớn thứ hai Hàn Quốc và là một bộ phận của Hyundai Motor Group. Được thành lập năm 1944 như một nhà sản xuất ống thép và phụ tùng xe đạp, công ty bắt đầu sản xuất xe hơi năm 1957. Trong thời kỳ khủng hoảng tài chính châu Á, Kia tuyên bố phá sản và được Hyundai mua lại 51% cổ phần. Từ đó công ty đã tích cực đầu tư cho nghiên cứu và phát triển để mở rộng sản xuất kinh doanh ra toàn cầu với các nhà máy tại Mỹ, châu Âu và Trung Quốc.
3. POSCO
Quy mô thị trường: 32,6 tỷ USD
POSCO là nhà sản xuất thép lớn thứ tư thế giới và nhận được sự hỗ trợ từ tỷ phú Warren Buffett. Công ty được thành lập năm 1968 như một liên doanh giữa chính phủ Hàn Quốc và nhà sản xuất công cụ TaeguTec. Những năm sau đó, POSCO lớn mạnh cùng với nhu cầu thép cho quá trình hiện đại hóa Hàn Quốc. Năm nay công ty này mong đợi sẽ động thổ một dự án khai mỏ trị giá 12 tỷ USD tại Ấn Độ. Công ty Berkshire Hathaway của Buffett hiện đang sở hữu 5% cổ phiếu của POSCO.
2. Hyundai Motor
Quy mô thị trường: 49,8 tỷ USD
Hyundai Motor là nhà sản xuất xe hơi lớn thứ 5 thế giới và lớn nhất Hàn Quốc. Được thành lập năm 1967, Hyundai đã giới thiệu chiếc xe đầu tiên – Hyundai Pony – năm 1976. Bằng cách mở rộng sự hiện diện ở Trung Quốc và Mỹ, Hyundai đã bán được 4.06 triệu xe năm 2011. Bất chấp những khó khăn kinh tế tại khu vực eurozone, lượng tiêu thụ của Hyundai vẫn tăng đều đặn và hãng phải tăng sản lượng tại một loạt thị trường.
1. Samsung Electronics
Quy mô thị trường: 165,2 tỷ USD
Samsung Electronics là hãng công nghệ lớn nhất thế giới, quy mô thị trường của nó lớn hơn gấp 3 lần Hyundai Group. Được thành lập năm 1969 và nay Samsung Electronic trở thành nhà sản xuất lớn nhất về chip nhớ, smartphone và TV. Samsung Electronics là chi nhánh lớn nhất của tập đoàn đa ngành nghề Samsung Group. Hãng điện tử này có sự ảnh hưởng lớn tới nền kinh tế xứ Hàn và chiếm khoảng 1/5 GDP của đất nước này.
DANH SÁCH CÁC TÊN MIỀN MIỄN PHÍ TỐT NHẤT HIỆN NAY
DANH SÁCH CÁC TÊN MIỀN MIỄN PHÍ TỐT NHẤT HIỆN NAY
https://freewebs.vn/hang-free/ten-mien-mien-phi.html
Việc bỏ ra số tiền khoảng 820,000 đồng cho tên miền .vn và khoảng 700,000 đồng cho tên miền .com.vn còn tên miền quốc tết thì .net và .com cũng khoảng 250,000 cho một tên miền, tất cả tên miền đều có giá trị trong vòng một năm. Nhưng đối với những người bắt đầu thiết kế web miễn phí, thì lượng tiền đó liệu bỏ ra có xứng đáng không, còn các bạn sinh viên, học sinh đam mê web mien phi thì sao, mà và các doanh nghiệp nữa liệu có cần thiết có một website free tại thời điểm này không khi kinh tế đang ngập trong khủng hoảng, vậy tại sao ta không chọn giải pháp một cái gì đó mien phi web đi, và tại đây freewebs xin đưa ra cho các bạn đó là tên miền miễn phí, tại sao lại đưa ra như vậy vì tên miền miễn phí bạn hoàn toàn tự tạo không mất tiền, thích thì tạo còn không thì thôi, bạn vẫn được google tìm đến, và bạn vẫn có thể xuất bản các bài viết lên trên thế giới rộng lớn và bao la mà, vì vậy chúng ta hãy xem có gì nào
DANH SÁC CÁC TÊN MIỀN MIỄN PHÍ TỐT NHẤT HIỆN NAY
1. Tên miền tiếng việt.
Tại sao ta lại chọn tên miền tiếng việt là đâu tiên, bới việc tạo cũng rất đơn giản toàn là bằng tiếng việt mà lại là tên miền quốc gia của việt nam nữa cùng với đó phù hợp với chúng ta nhất, nếu là doanh nghiệp chẳng hạng như tên công ty là “côngnghệadzone” thì ta chỉ việc vào trang tenmientiengviet.vn, hoặc tênmiền.vn, hoặc tênmiềntiếngviệt.vn để đăng ký
Chỉ việc bấn vào tra cưu nếu không cho họ sẽ cho đăng ký, phần chi tiết tạo như thế nào Freewebs xin được viết vào một bài nào đó.
2.Tên miền miễn phí .TK
Chúng tôi muốn nói đến đó là tên miền rất được nhiều người ưa chuộng và cũng được google index thường xuyên và cũng rất ngắn được những người dùng free rất ưa chuộng, thời mới những ngày ra tên miền tk còn quảng cáo, giờ thì không rồi, mời mọi người đọc bài đăng ký tên miền TK đã được Freewebs viết rất chi tiết.
3. Tên miền miễn phí UNI.ME
Trang uni.me đưa ra rất nhiều sự lụa chọn tên miền, cùng với nó là DNS của nó chạy rất nhanh, mình rất thích cái DNS của nó, làm cho mình cảm thấy thật tuyệt, chưa có tên miền nào miễn phí mà lại chạy nhanh như thế, chi tiết đăng ký các bạn đọc bài này tên miền miễn phí với uni.me đã được Freewebs hướng dẫn tỉ mỉ đang ký.
4. Tên miền miễn phí CU.CC Mời bạn xem bài viết chi tiết đăng ký tên miền này.
He…Hê. các bạn đừng nghĩ xấu về tên miền Cu.cc nhé, vì tên miền này cho phép tài khoản free bạn đăng ký được 5 tên miền miễn phí. Hỗ trợ full DNS (NS, A, CNAME, MX, SOA, TXT) Sub domains, Control Panel, Phần hướng dẫn đăng ký mình xin phép viết vào một bài khác.
5. Tên miền VN.EE (Việt Nam)
Tên miền là của việt nam, nhưng không phải là của quốc gia mà chỉ là của một cá nhân nào đó mà thôi, vào đây bạn có rất nhiều sự lựa chọn đuôi như VN.EE, VN.AE, BIZ.EE rất nhiều để bạn lựa chọn.
6. Tên miền ME.CC
Tên miền ME.CC có vẻ nó gợi nhớ đến những tên miền dành cho cho cá nhân nhiều hơn, nhưng nó lại rất ngắn gọn, cùng với nó là hỗ trợ full DNS giúp cho chúng ta có thể yên tâm với tên miền này.
7. Tên miền miễn phí COME.VN
Mình rất thích tên miền khi lập ở trang này có thẻ nói có những đuôi tên miền rất ngộ, cùng với nó khi bạn tạo blog ở bloger hay ở các trang web miễn phí thường tên trang web rất dài nhưng bạn chỉ cần add nó vào đây lập tức bạn đã có một cái tên miền rất ngộ rồi, cài này mình nghĩ không cần phải hướng dẫn vì nó toàn bằng tiếng việt rất dễ mà.
8. Tên miền miễn phí .CO.NR
Bạn chỉ cần truy cập vào trang http://www.freedomain.co.nr để đăng ký
9.Tên miền miễn phí CO.NF
Các bạn vào đăng ký để có tên miền này nhé, tại đây còn có cả host miễn phí nữa, các bạn chỉ cần đăng ký tên miền là nghiễm nhiên có host, đỡ phải tìm hosting miễn phí tốt nhất ở đâu làm gì, một công đôi việc.
10. Tên miền miễn phí ME.PN
Tên miền miễn phí này cũng như tên miền CO.NF host mien phi tot nhat nữa, nhưng khoái hơn ở chỗ hosting không giới hạn, với việc bạn tạo ra website một thời gian sau bạn đã có rất nhiều thứ tại đây rồi, thì than ôi, hosting hết chỗ, còn nếu bạn tạo tại Me.PN thì vô tư đi dung lượng không giói hạn bạn upload thoải mái, sướng nhất còn gì.
Và cuối cùng Freewebs.vn xin cảm ơn các bạn đã đọc bài viết hy vọng bài trên website free này sẽ giúp ích được các bạn trong vấn đề tìm kiếm một tên miền như ý để thiết kế web free, cùng với nó các bạn thấy bài này hay có thể share lên các mạng xã hội theo link dưới đây để động viên freewebs tiếp tục viết các bài tiếp theo.
Link to this post!
Các Bài Viết Cùng Chủ Đề:
Thứ Tư, 17 tháng 1, 2018
Cách để Ngừng Nói tục
Cách để Ngừng Nói tục
Tương tự như bất kỳ một thói quen nào khác, nói tục rất dễ được hình thành và rất khó để từ bỏ. Đôi khi, bạn không hề nhận ra rằng bạn đang nói tục chửi thề. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thay đổi thói quen này bằng cách thừa nhận rằng bạn đang gặp phải vấn đề và cố gắng nỗ lực để sửa chữa nó. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một vài thủ thuật hữu ích để từ bỏ thói quen xấu này - và bạn cũng không cần thiết phải "rửa sạch miệng với xà phòng"!
1
Huấn luyện Bản thân Ngừng Nói tục
-
1Tìm kiếm sự giúp đỡ từ phía bạn bè. Chia sẻ trải nghiệm hoặc nhiệm vụ khó khăn với một người bạn hoặc bạn đời có thể giúp bạn vượt qua quá trình này, và thậm chí có thể khiến nó trở nên thú vị hơn. Bạn có thể tiến hành nhờ bạn bè giúp đỡ bạn ngừng nói tục thông qua một trong hai phương pháp sau:
- Bạn có thể tìm đến một người bạn cũng gặp phải vấn đề tương tự như bạn và cùng nhau cố gắng loại bỏ thói quen xấu này, hoặc bạn cũng có thể nhờ một "đồng chí miệng sạch" (những người hoàn toàn không văng tục) giám sát ngôn ngữ của bạn và nhẹ nhàng nhắc nhở bạn mỗi khi bạn nhỡ miệng.
- Cho dù là bằng cách nào, trao nhiệm vụ giám sát cho một ai đó mỗi khi bạn chửi thề sẽ giúp bạn có thể giữ vững lập trường và loại bỏ thói quen xấu này mãi mãi.
-
2Xác định tác nhân kích thích và tìm cách tránh xa chúng. Mỗi người đều có những tác nhân châm ngòi cụ thể, khiến họ nói tục. Đối với một vài người thì đó là do tình trạng giao thông, đối với nhiều người khác thì đó chính là hành động chờ đợi tính tiền tại siêu thị và đối với những người khác thì đó là khi nhân vật trong bộ phim truyền hình "Game of Thrones" (Trò chơi Vương quyền) qua đời. Nếu bạn có thể xác định tác nhân kích thích cụ thể của mình, bạn sẽ có thể tránh xa chúng - bằng cách đi làm sớm hơn 30 phút để tránh kẹt xe, bằng cách mua sắm trực tuyến, hoặc bằng cách xem lại bộ phim "Friends" (Những Người bạn) thay vì Trò chơi Vương quyền.
- Tránh xa các tình huống gây nên cảm xúc tiêu cực và bạn sẽ có thể dễ dàng kiểm soát lời nói của mình.
-
3Sử dụng chiếc lọ nói tục chửi thề.[1] Chiếc lọ nói tục chửi thề là phương pháp đã được kiểm nghiệm và chứng nhận có thể giúp nhiều người loại bỏ thói quen nói tục. Nó thường là một chiếc lọ to hoặc một hộp tiền (một thứ gì đó mà bạn có thể dễ dàng đập vỡ nó) và bạn sẽ cho 10,000 đồng (hoặc số tiền tùy ý) vào lọ mỗi khi bạn chửi thề. Bạn có thể xem chiếc lọ như một sự trừng phạt hoặc một phần thưởng lâu dài:
- Nó là sự trừng phạt bởi vì bạn phải tạm biệt tờ tiền của bạn mỗi khi bạn nhỡ miệng. Nhưng nó cũng là một phần thưởng, bởi vì một khi chiếc lọ trở nên đầy ắp tiền (hoặc khi bạn đã thành công trong việc ngừng nói tục - tùy trường hợp nào xảy ra trước), bạn sẽ có thể sử dụng số tiền đó cho bất kỳ điều gì mà bạn thích - cho dù là bạn muốn mua cho mình một vài cuốn sách mới, hoặc quyên góp số tiền đó cho tổ chức từ thiện.
- Cất lọ chửi thề trong văn phòng là một ý kiến hay nếu bạn đã vận động được nhiều người cùng cố gắng ngừng chửi thề. Mỗi người sẽ chịu trách nhiệm với nhau và bảo đảm rằng sẽ không ai có thể lén lút tìm cách để tránh phải hy sinh tiền của họ. Một khi chiếc lọ đã đầy tiền, bạn có thể ăn mừng bằng cách mua một chiếc máy pha cà phê cho phòng ban của bạn.
-
4Búng dây chun vào cổ tay.[1] Phương pháp này cũng tương tự như khi bạn đeo vòng cổ sốc điện cho chó để loại bỏ hành vi không tốt - mặc dù khá xúc phạm nhưng rất hiệu quả. Về cơ bản, tất cả những gì mà bạn cần làm là buộc sợi dây chun hoặc dây buộc tóc vào cổ tay và búng mạnh vào tay của bạn mỗi khi bạn nói tục.
- Hành động này sẽ khiến cho bộ não của bạn liên kết việc chửi thề với cơn đau và dần dần sẽ giúp bạn phải dè chừng mỗi khi bạn muốn chửi bậy.
- Nếu bạn thật sự nghiêm túc trong việc thực hiện biện pháp này, bạn có thể cho phép bạn bè của bạn (tốt nhất là bạn nên chọn người nào không thường cảm thấy sung sướng trên sự đau khổ của người khác) búng dây chun vào tay thay bạn. Nhưng bạn phải hoàn toàn đồng ý với họ trước khi bắt đầu.
-
5Giả vờ rằng bà của bạn luôn có thể nghe được những điều bạn nói.[1] Một cách khác để huấn luyện bản thân "uốn lưỡi" trước khi chửi thề là tưởng tượng rằng một người nào đó đang lắng nghe bạn nói. Mọi lúc mọi nơi. Người đó có thể là bà của bạn, sếp của bạn hoặc trẻ nhỏ trong nhà, miễn họ là người có thể khiến bạn cảm thấy xấu hổ khi bạn chửi tục trước mặt họ.
- Bất kỳ khi nào bạn nói tục, hãy tưởng tượng rằng họ đang đứng cạnh bạn với vẻ mặt bị sốc hoặc kinh hoàng. Điều này sẽ giúp ngăn cản bạn.
-
6Tránh nghe loại nhạc có ngôn từ nhạy cảm và chương trình truyền hình cho phép nói tục khác. Nhiều người chửi thề, đặc biệt là thanh thiếu niên, là do bị ảnh hưởng bởi nội dung không lành mạnh từ âm nhạc, phim ảnh hoặc chương trình TV mà họ yêu thích. Nếu bạn nghĩ rằng bạn cũng nằm trong trường hợp này, và bạn chửi thề tương tự như ca sĩ nhạc rap mà bạn yêu thích, bạn sẽ cần phải nhìn lại thực tế để có thể nhắc nhở bản thân rằng đây không phải là cách mà con người trong thế giới thật giao tiếp với nhau. Bạn nên thay đổi sang loại nhạc pop lịch sự, hoặc ít nhất hãy tải về phiên bản đã được loại bỏ những từ ngữ thô tục của bài hát mà bạn yêu thích.
2
Thay đổi Thái độ
-
1Thuyết phục bản thân rằng nói tục là hành động tiêu cực. Chửi thề diễn ra trong nhiều bối cảnh khác nhau - bạn có thể chửi bậy khi bạn tức giận hoặc thất vọng, khi bạn cố gắng nhấn mạnh một quan điểm nào đó hoặc khi bạn đang muốn trở nên hài hước. Nói tục chửi thề là thói quen không tốt vì nhiều lý do. Nó đem lại cảm giác rằng bạn là người ngu dốt hoặc thiếu giáo dục, ngay cả khi điều này không phải là sự thật. Nó có thể gây kinh hãi hoặc được nhìn nhận như một hình thức bắt nạt nếu bạn sử dụng nó trực tiếp đối với một người nào đó. Nó cũng có thể khá phản cảm hoặc gây khó chịu cho người nghe, và vì vậy, có thể làm hạn chế khả năng thăng tiến trong công việc của bạn hoặc làm hỏng cơ hội để bạn có thể hình thành mối quan hệ tình cảm nghiêm túc.[2]
- Thói quen chửi thề của bạn có thể đã được phát triển từ khi bạn còn là một đứa trẻ, nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ngôn từ thô tục trong gia đình của bạn. Hoặc nó có thể bắt đầu xuất hiện khi bạn bước vào giai đoạn tuổi vị thành niên, thời điểm mà bạn tập tành nói tục chỉ để trông "ngầu" hơn trước mặt bạn bè của bạn.
- Cho dù là vì lý do gì, bạn không cần thiết phải nhìn lại và đổ lỗi cho người khác. Điều quan trọng là bạn phải nhận thức được vấn đề và cam kết cố gắng vượt qua nó.
-
2Luyện tập cách suy nghĩ tích cực. Suy nghĩ tích cực rất cần thiết cho việc từ bỏ thói quen nói tục. Lý do là vì con người thường có xu hướng chửi bậy khi họ than phiền về một điều nào đó, khi họ đang cảm thấy không vui hoặc đơn giản chỉ là vì họ đang cảm thấy tiêu cực. Bằng cách suy nghĩ tích cực, bạn đang loại bỏ hoàn toàn nhu cầu muốn nói tục của bản thân. Phải công nhận rằng học cách suy nghĩ tích cực có thể sẽ khá khó khăn. Nếu bạn nhận thấy bản thân đang nghiêng về suy nghĩ hoặc cảm xúc tiêu cực; hãy ngừng lại, hít thở sâu, và tự hỏi bản thân rằng "điều đó có quan trọng không?".[3]
- Ví dụ, bạn có thể tự hỏi bản thân theo kiểu "trễ họp một vài phút liệu có quan trọng hay không?" hoặc "nếu mình không tìm được chiếc điều khiển TV và thay vào đó, mình phải trực tiếp bấm nút trên chiếc TV thì cũng đã sao?". Đưa ra quan điểm đúng đắn về tình huống mà bạn đang phải đối mặt có thể giúp bạn trở nên bình tĩnh hơn và giúp bạn vượt qua cảm xúc tiêu cực.
- Ngoài ra, bạn sẽ cần phải suy nghĩ tích cực hơn về khả năng ngừng nói tục của bản thân. Nếu bạn nhìn nhận mọi việc theo viễn cảnh tiêu cực và nghi ngờ khả năng thành công của chính mình, bạn đang xây dựng sự thất bại ngay từ giây phút đầu tiên. Nhắc nhở bản thân rằng nếu mọi người có thể từ bỏ thói quen hút thuốc lá hoặc giảm hàng chục kg bằng cách ăn kiêng, bạn hoàn toàn có thể ngừng nói tục!
-
3Kiên nhẫn với chính mình. Nói tục là thói quen có thể đã gắn liền với bạn trong nhiều năm đến nỗi nó trở thành như lời ăn tiếng nói hằng ngày của bạn. Tương tự như bất kỳ một thói quen khó sửa nào, bạn sẽ không thể ngừng thực hiện nó chỉ trong một đêm. Huấn luyện bản thân ngừng chửi thề là một quá trình lâu dài, và cũng sẽ có ngày tốt cũng như ngày xấu, nhưng điều quan trọng là bạn phải tiếp tục cố gắng. Nhắc nhở bản thân về lý do bạn muốn thực hiện điều này và hình dung về cảm giác tốt đẹp của chính mình khi cuối cùng thì bạn cũng có thể vượt qua thói quen xấu.
- Suy nghĩ kỹ càng về lý do vì sao bạn muốn ngừng nói tục. Có thể là bạn lo sợ rằng bạn sẽ để lại ấn tượng xấu trong công việc mới hoặc rằng bạn không muốn trở thành tấm gương không tốt để con cháu bạn noi theo. Sử dụng các lý do này như là động lực để bạn không ngừng cố gắng.
- Cho dù mọi chuyện có như thế nào thì bạn cũng không được phép đầu hàng. Rèn luyện khả năng tự kiểm soát bản thân và nhắc nhở bản thân rằng bạn có thể thực hiện bất kỳ điều gì khi bạn quyết tâm!
3
Thay đổi Cách sử dụng Ngôn ngữ
-
1Chú ý đến thói quen chửi bậy của bạn. Thỉnh thoảng, bạn có thể tha thứ cho bản thân khi phát ngôn một vài từ ngữ không lành mạnh - nhưng nếu bạn thường xuyên nói tục, không thể không kèm theo từ ngữ tục tĩu sau một hai câu thì đây chính là lúc mà bạn cần phải thừa nhận rằng bạn đang gặp rắc rối. Bước đầu tiên để huấn luyện bản thân ngừng chửi thề là nhận thức được thời điểm mà hành động này xuất hiện. Có phải bạn chỉ nói tục khi ở cạnh người nào đó hoặc trong một vài tình huống cụ thể? Bạn có thường hay sử dụng một từ ngữ tục tĩu nhất định nào đó? Cố gắng xác định lý do vì sao bạn chửi thề và vai trò của từ ngữ không lành mạnh đó trong cách sử dụng ngôn ngữ của bạn.
- Một khi bạn bắt đầu chú ý đến thói quen nói tục, bạn có thể sẽ khá ngạc nhiên khi biết được mức độ thường xuyên mà bạn sử dụng nó để bộc lộ bản thân. Tuy nhiên, bạn không nên mất tinh thần, đây là bước đầu tiên để bạn có thể tiến hành sửa chữa vấn đề.
- Một khi bạn bắt đầu chú ý đến thói quen nói tục của bạn, bạn cũng sẽ bắt đầu chú ý đến hành động chửi thề của người khác mà thậm chí bạn không hề nhận ra. Điều này cũng khá tốt, vì bạn sẽ nhận thức được sự khó chịu và ấn tượng tiêu cực mà từ ngữ tục tĩu đem lại.
-
2Thay thế từ ngữ tục tĩu bằng các từ vô hại khác. Một khi bạn đã xác định thói quen chửi thề chủ yếu của bạn, bạn có thể lên kế hoạch loại bỏ từ ngữ thô tục khỏi các cuộc trò chuyện thông thường. Đây là lúc mà bạn thường chửi bậy bất kể lý do - bạn không cảm thấy bực bội, bạn không nhỡ miệng - bạn chỉ đang sử dụng nó như hình thái tu từ thông thường. Bạn có thể sửa chữa vấn đề bằng cách thay thế từ ngữ không lành mạnh bằng từ ngữ vô hại, có thể là một từ nào đó bắt đầu với chữ cái hoặc cách phát âm tương tự nhưng lại không xúc phạm đến người khác.
- Ví dụ, bạn có thể thay thế từ "c**" thành "cám" hoặc "đ*" với "đậu xanh". Vào lúc đầu, bạn sẽ cảm thấy những từ này khá ngớ ngẩm, nhưng bạn sẽ quen dần với chúng. Sử dụng từ ngữ vô nghĩa thậm chí có thể loại bỏ hoàn toàn sự cần thiết của việc bộc lộ bản thân theo cách tiêu cực.
- Ngay cả khi bạn nhỡ miệng và phát ngôn từ ngữ thô tục, hãy ngay lập tức thay thế chúng với phương pháp mà bạn lựa chọn. Theo thời gian, bộ não của bạn sẽ hình thành sự liên kết giữa hai từ đó và bạn sẽ có thể chủ động lựa chọn ngôn từ tốt đẹp thay cho từ còn lại.
-
3Trau dồi vốn từ. Từ ngữ tục tĩu thường được sử dụng vì lý do "mong muốn hình thành một từ nào đó hay ho hơn". Tuy nhiên, đây chỉ là lời viện cớ và sự thật là có rất nhiều từ ngữ hay ho mà bạn có thể lựa chọn, và chúng có thể giúp bạn bộc lộ bản thân một cách hùng hồn và súc tích hơn là từ ngữ thô tục. Bằng cách trau dồi vốn từ và sử dụng chúng để thay thế cho từ ngữ chửi thề phổ biến, bạn sẽ có thể trở nên thông minh hơn, vui vẻ hơn và thoải mái hơn bao giờ hết.
- Lập danh sách những từ ngữ thô tục mà bạn thường sử dụng, sau đó dùng từ điển để tìm kiếm các từ khác để thay thế chúng. Ví dụ, thay vì thường xuyên sử dụng từ "Đ.M.", hãy thay thế nó với từ ngữ đầy mô tả và hài hước hơn chẳng hạn như đậu xanh, cùi bắp, củ chuối, v.v.[3]
- Bạn có thể tăng cường thêm vốn từ của mình bằng cách đọc nhiều sách báo. Viết lại những từ mô tả nào mà bạn thích và cố gắng thêm chúng vào câu nói của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên nỗ lực lắng nghe người khác nói và ghi nhớ từ ngữ và câu nói mà họ sử dụng để bày tỏ bản thân thay vì sử dụng từ tục tĩu.
Lời khuyên
- Nếu thói quen chửi thề của bạn khá tồi tệ đến nỗi bạn thậm chí không hề nhận ra rằng bạn đang nói tục, hãy nhờ bạn bè nhắc nhở bạn mỗi khi bạn chửi bậy hoặc thiết lập chương trình nhận dạng giọng nói trên máy tính có thể giúp thông báo cho bạn (và có thể xóa bỏ một bài hát mà bạn yêu thích, hoặc khóa nó để bạn không thể truy cập trong vòng 1 tuần) khi bạn chửi thề.
- Thái độ của bạn thường xuyên thay đổi khi bạn ở cạnh bạn bè/người thân/đồng nghiệp có xu hướng nói tục. Nếu bạn còn trẻ và cha mẹ bạn không thích bạn chửi bậy, bạn có thể giả vờ rằng họ luôn có thể nghe được bạn nói hoặc họ đang ở bên cạnh bạn.
- Nếu bạn muốn văng tục bởi vì một điều gì đó khiến bạn không vui, hãy đếm đến 10 và hít thở thật sâu. Khi bạn thực hiện điều này, sự thôi thúc sẽ qua đi.
- Tránh xa đối tượng đem lại cảm xúc tiêu cực cho bạn, hít thở thật sâu và đếm đến 10. Nếu cần, bạn có thể "khóa" miệng lại - bạn có thể sẽ cần phải sử dụng ngón tay trỏ và ngón tay cái để thực hiện hành động này.
- Hãy là tấm gương tốt cho lũ trẻ, nếu chúng trông thấy bạn nói tục, chúng sẽ nghĩ rằng nó khá ngầu và cũng sẽ bắt chước bạn.
- Tránh xa sự bực tức và thất vọng. Nó sẽ giúp bạn không cần phải cất tiếng nói, và từ đó, bạn sẽ không phải chửi thề, và như vậy, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn - cả về thể chất lẫn tinh thần.
- Khi bạn muốn nói tục, hãy nghỉ giải lao đôi chút cho đến khi bạn có thể bình tĩnh lại.
- Không nên nghĩ rằng bạn cần phải hoàn toàn chấm dứt việc chửi tục (trừ khi bạn muốn vậy); tại nhiều thời điểm trong cuộc sống, ngay cả một người hòa nhã nhất cũng có thể phải thốt lên từ ngữ tục tĩu - chẳng hạn như khi họ cảm thấy đau đớn, sợ hãi hoặc mất mát. Mục tiêu ở đây là bạn cần phải ngừng sử dụng hành động này như biện pháp chính để bộc lộ suy nghĩ, hành vi và ngôn ngữ của bạn.
- Từng bước nhỏ sẽ dẫn đến thành công. Hãy nói với bản thân ngừng sử dụng từ ngữ mà bạn đang cố gắng điều chỉnh, và thay thế bằng từ khác, ít xúc phạm hơn, và bạn sẽ có thể nhanh chóng ngừng nói tục, tuy nhiên, phương pháp này sẽ đem lại kết quả khác nhau cho mỗi người.
- Nếu bạn đang mắc phải hội chứng coprolalia (hay còn gọi là hội chứng Tourette - người bệnh thường thích thốt lên những lời bậy bạ không phù hợp với hoàn cảnh) và không thể kiểm soát những điều bạn nói thì đây là một trường hợp ngoại lệ.
- Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng bạn có thể loại bỏ thói quen nói tục trong vòng 21 ngày. Hãy đặt ra mục tiêu cho bản thân dựa trên điều này - không chửi thề trong vòng 21 ngày!
Cảnh báo
- Nói tục có thể khiến bạn bị truất quyền sử dụng (banned) trên các trang web, từ diễn đàn cho đến trò chơi nhập vai trực tuyến.
- Tại một số nước, bạn có thể sẽ bị phạt nếu chửi thề tại nơi công cộng, hoặc thậm chí phải vào trại giam.
- Chửi tục tại công sở có thể khiến bạn bị đuổi việc.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)